Efter at have startet træning op igen, er jeg blevet lidt øm i skuldre og rygpartiet. Jeg spurgte derfor min kære moder om hun ikke ville give mig en aromabehandling. Her masseres der olier ind det pågældende sted, hvilke olier afhænger af det givne smerteområde. Når de er masseret ind lægges der et vådt, varmt håndklæde på, da det får olierne til at arbejde og trænge ind. For at holde det varmt i længere tid, pakkes man ind i tæpper og ligger indtil man ikke kan holde det ud længere, eller når det bliver køligere. (Det kan føles som om det brænder, når disse olier arbejder i varmen.) Det er rigtig skønt at få denne behandling og effektiv er den ligeså.
Det kan varmt anbefales hvis man skulle have problemer med spændinger i ryg/nakke/skuldre. Denne behandlingsform kan også benyttes andre steder på kroppen, har dog kun prøvet på ryg/nakke/skuldre..
Ingen kommentarer:
Send en kommentar